えのきたけ 味付け瓶詰の栄養素・カロリー


えのきたけ 味付け瓶詰のミネラルとビタミン、栄養素とカロリー

「えのきたけ えのきたけ 味付け瓶詰」の含有栄養素を表示致します。
料理のジャンルは、1人前の栄養成分で、料理ジャンル以外の食材はすべて100g当りの栄養素です。
料理の栄養素は概算となっており、非測定部分に関しては数値を「0」としております。
こちらのデータを有効にご利用頂き、食事メニューやレシピ開発などにお役立て下さい。
また、最新のデータや情報に関しましては、文部科学省へお問い合わせください。
栄養素名 含有量
カロリー 42 Kacl
水分 74.1 g
たんぱく質 3.6 g
脂質 0.3 g
炭水化物 16.9 g
灰分 5.1 g
ナトリウム 1700 mg
カリウム 320 mg
カルシウム 10 mg
マグネシウム 26 mg
リン 150 mg
0.8 mg
亜鉛 0.6 mg
0.08 mg
マンガン 0.24 mg
レチノール 0 μg
カロチン 0 μg
ビタミンD 1 μg
ビタミンE 0 mg
ビタミンK 0 μg
ビタミンB1 0.26 mg
ビタミンB2 0.17 mg
ナイアシンアミド 4.4 mg
ビタミンB6 0.09 mg
ビタミンB12 0 μg
葉酸 39 μg
パントテン酸 1.04 mg
ビタミンC 0 mg
飽和脂肪酸 0.03 g
一価不飽和脂肪酸 0.01 g
多価不飽和脂肪酸 0.18 g
コレステロール 0 mg
水溶性食物繊維 1.1 g
不溶性食物繊維 3 g
食塩相当量 4.3 g


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