ピュアココアの栄養素・カロリー


ピュアココアのミネラルとビタミン、栄養素とカロリー

「ココア ピュアココア」の含有栄養素を表示致します。
料理のジャンルは、1人前の栄養成分で、料理ジャンル以外の食材はすべて100g当りの栄養素です。
料理の栄養素は概算となっており、非測定部分に関しては数値を「0」としております。
こちらのデータを有効にご利用頂き、食事メニューやレシピ開発などにお役立て下さい。
また、最新のデータや情報に関しましては、文部科学省へお問い合わせください。
栄養素名 含有量
カロリー 271 Kacl
水分 4 g
たんぱく質 18.5 g
脂質 21.6 g
炭水化物 42.4 g
灰分 7.5 g
ナトリウム 16 mg
カリウム 2800 mg
カルシウム 140 mg
マグネシウム 440 mg
リン 660 mg
14 mg
亜鉛 7 mg
3.8 mg
マンガン 0 mg
レチノール 0 μg
カロチン 30 μg
ビタミンD 0 μg
ビタミンE 0.7 mg
ビタミンK 2 μg
ビタミンB1 0.16 mg
ビタミンB2 0.22 mg
ナイアシンアミド 2.3 mg
ビタミンB6 0.08 mg
ビタミンB12 0 μg
葉酸 31 μg
パントテン酸 0.85 mg
ビタミンC 0 mg
飽和脂肪酸 12.4 g
一価不飽和脂肪酸 6.89 g
多価不飽和脂肪酸 0.69 g
コレステロール 1 mg
水溶性食物繊維 5.6 g
不溶性食物繊維 18.3 g
食塩相当量 0 g


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