ナチュラルチーズ クリームの栄養素・カロリー


ナチュラルチーズ クリームのミネラルとビタミン、栄養素とカロリー

「チーズ類 ナチュラルチーズ クリーム」の含有栄養素を表示致します。
料理のジャンルは、1人前の栄養成分で、料理ジャンル以外の食材はすべて100g当りの栄養素です。
料理の栄養素は概算となっており、非測定部分に関しては数値を「0」としております。
こちらのデータを有効にご利用頂き、食事メニューやレシピ開発などにお役立て下さい。
また、最新のデータや情報に関しましては、文部科学省へお問い合わせください。
栄養素名 含有量
カロリー 346 Kacl
水分 55.5 g
たんぱく質 8.2 g
脂質 33 g
炭水化物 2.3 g
灰分 1 g
ナトリウム 260 mg
カリウム 70 mg
カルシウム 70 mg
マグネシウム 8 mg
リン 85 mg
0.1 mg
亜鉛 0.7 mg
0.01 mg
マンガン 0.01 mg
レチノール 240 μg
カロチン 170 μg
ビタミンD 0 μg
ビタミンE 1.2 mg
ビタミンK 12 μg
ビタミンB1 0.03 mg
ビタミンB2 0.22 mg
ナイアシンアミド 0.1 mg
ビタミンB6 0.03 mg
ビタミンB12 0.1 μg
葉酸 11 μg
パントテン酸 0.42 mg
ビタミンC 0 mg
飽和脂肪酸 20.26 g
一価不飽和脂肪酸 7.4 g
多価不飽和脂肪酸 0.89 g
コレステロール 99 mg
水溶性食物繊維 0 g
不溶性食物繊維 0 g
食塩相当量 0.7 g


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