ビーフジャーキーの栄養素・カロリー


ビーフジャーキーのミネラルとビタミン、栄養素とカロリー

「うし 加工品 ビーフジャーキー」の含有栄養素を表示致します。
料理のジャンルは、1人前の栄養成分で、料理ジャンル以外の食材はすべて100g当りの栄養素です。
料理の栄養素は概算となっており、非測定部分に関しては数値を「0」としております。
こちらのデータを有効にご利用頂き、食事メニューやレシピ開発などにお役立て下さい。
また、最新のデータや情報に関しましては、文部科学省へお問い合わせください。
栄養素名 含有量
カロリー 315 Kacl
水分 24.4 g
たんぱく質 54.8 g
脂質 7.8 g
炭水化物 6.4 g
灰分 6.6 g
ナトリウム 1900 mg
カリウム 760 mg
カルシウム 13 mg
マグネシウム 54 mg
リン 420 mg
6.4 mg
亜鉛 8.8 mg
0.25 mg
マンガン 0.13 mg
レチノール 5 μg
カロチン 0 μg
ビタミンD 0 μg
ビタミンE 2.2 mg
ビタミンK 8 μg
ビタミンB1 0.13 mg
ビタミンB2 0.45 mg
ナイアシンアミド 11.8 mg
ビタミンB6 0.85 mg
ビタミンB12 3.5 μg
葉酸 12 μg
パントテン酸 1.25 mg
ビタミンC 1 mg
飽和脂肪酸 2.1 g
一価不飽和脂肪酸 2.7 g
多価不飽和脂肪酸 0.71 g
コレステロール 150 mg
水溶性食物繊維 0 g
不溶性食物繊維 0 g
食塩相当量 4.8 g


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