エスカルゴ 水煮缶詰の栄養素・カロリー


エスカルゴ 水煮缶詰のミネラルとビタミン、栄養素とカロリー

「エスカルゴ エスカルゴ 水煮缶詰」の含有栄養素を表示致します。
料理のジャンルは、1人前の栄養成分で、料理ジャンル以外の食材はすべて100g当りの栄養素です。
料理の栄養素は概算となっており、非測定部分に関しては数値を「0」としております。
こちらのデータを有効にご利用頂き、食事メニューやレシピ開発などにお役立て下さい。
また、最新のデータや情報に関しましては、文部科学省へお問い合わせください。
栄養素名 含有量
カロリー 82 Kacl
水分 79.9 g
たんぱく質 16.5 g
脂質 1 g
炭水化物 0.8 g
灰分 1.8 g
ナトリウム 260 mg
カリウム 5 mg
カルシウム 400 mg
マグネシウム 37 mg
リン 130 mg
3.9 mg
亜鉛 1.5 mg
3.07 mg
マンガン 0.38 mg
レチノール 0 μg
カロチン 0 μg
ビタミンD 0 μg
ビタミンE 0.6 mg
ビタミンK 5 μg
ビタミンB1 0 mg
ビタミンB2 0.09 mg
ナイアシンアミド 0 mg
ビタミンB6 0 mg
ビタミンB12 0.6 μg
葉酸 1 μg
パントテン酸 0 mg
ビタミンC 0 mg
飽和脂肪酸 0.07 g
一価不飽和脂肪酸 0.06 g
多価不飽和脂肪酸 0.21 g
コレステロール 240 mg
水溶性食物繊維 0 g
不溶性食物繊維 0 g
食塩相当量 0.7 g


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