食材栄養素検索結果


ビタミンD の含有率(比率)が高い食材順に表示します

該当栄養素が多く含まれている食材を表示します
食材「2108」件が見つかりましたので30件づつ表示します
ジャンル 食材名称 ビタミンD
きのこ類 しろきくらげ 乾 970
きのこ類 きくらげ 乾 440
魚介類 かつお 塩辛 120
魚介類 あんこう きも、生 110
きのこ類 しろきくらげ ゆで 93
きのこ類 あらげきくらげ 乾 70
魚介類 うまづらはぎ 味付け開き干し 69
魚介類 しらす干し 半乾燥品 61
魚介類 いかなご 煮干し 54
魚介類 いわし みりん干し まいわし 53
魚介類 にしん 身欠きにしん 50
魚介類 まいわし 丸干し 50
魚介類 たたみいわし 50
魚介類 にしん くん製 48
魚介類 しろさけ すじこ 47
魚介類 しらす干し 微乾燥品 46
魚介類 しろさけ イクラ 44
魚介類 かわはぎ 43
きのこ類 きくらげ ゆで 39
魚介類 しろさけ 焼き 39
魚介類 くろかじき 38
魚介類 紅サケ 焼き 38
魚介類 にしん 開き干し 36
魚介類 しろさけ 水煮 34
肉類 あひる 肉、皮つき、生 33
魚介類 紅サケ 33
魚介類 ぼら からすみ 33
魚介類 しろさけ 32
魚介類 かずのこ 乾 32
魚介類 からふとます 焼き 31
魚介類 かたくちいわし 田作り 30
魚介類 紅サケ くん製 28
魚介類 いわし みりん干し かたくちいわし 25
魚介類 しろさけ 新巻き、焼き 25
魚介類 きびなご 調味干し 24
魚介類 いかなご つくだ煮 23
魚介類 しろさけ 塩ざけ 23
魚介類 そうだがつお 22
魚介類 からふとます 生 22
魚介類 にしん 22
魚介類 いかなご あめ煮 21
魚介類 いかなご 21
魚介類 ぎんざけ 養殖、焼き 21
魚介類 かつお なまり節 21
魚介類 しろさけ 新巻き、生 21
魚介類 からふとます 塩ます 20
魚介類 いわし缶詰 味付け 20
魚介類 いわし缶詰 トマト漬 20
魚介類 しろさけ めふん 20
魚介類 さんま みりん干し 20

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